Archive for 10月, 2012

4 results.
10月28

人類遺伝学会

by ka2uma on 2012年10月28日 at 7:35 AM
Posted In: その他，あちこち紀行

東京で開催された人類遺伝学会に参加して来ました。

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10月23

おせちとアンチエイジング

by ka2uma on 2012年10月23日 at 12:58 PM
Posted In: 買い物いろいろ

お正月のおせちを考えないといけません。ついつい食べ過ぎて，逆効果となるお正月ですが，おせちにも健康成分がたっぷりです。 例としては黒豆（黒大豆）は古代中国では医薬品の扱いらしい。 大豆だけでもレシチンやサポニンというすご […] ↓ Read the rest of this entry…

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10月21

プロティン追加購入

by ka2uma on 2012年10月21日 at 9:50 PM
Posted In: ランニング, 買い物いろいろ

前回，購入したホエイプロテインは，吸収が速く良いのですが，寝る前に飲むには吸収がゆっくりしたカゼインプロティンが良いそうです。寝ている間は成長ホルモンが分泌されるので，アミノ酸が血中にあると，筋肉の修復や生成を促進できる […] ↓ Read the rest of this entry…

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10月11

JR西日本のレールスター

by ka2uma on 2012年10月11日 at 6:50 AM
Posted In: 未分類

以前はよく利用させていただいていたレールスターですが、今は本数が減って、見ることが珍しくなりました。たしか一往復しかないのでは…

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