Archive for 12月, 2012

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12月09

岡山でも走ります。

by ka2uma on 2012年12月9日 at 12:42 PM
Posted In: その他，あちこち紀行, ランニング

学会出張で岡山に来ています。凄く寒い朝でしたがこんな時でも、とにかく走ります。アンチエイジングのためには妥協は許されないのです。ちなみに、この岡山運動公園は、ウッドチップの歩道が整備されていて、走りやすいのです。一周は2 […] ↓ Read the rest of this entry…

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12月08

本日のアンチエイジング生活

by ka2uma on 2012年12月8日 at 7:59 AM
Posted In: ランニング

本日は仕事で隣の町まで自転車で往復20キロ。運動後にプロテインを摂取して本日のアンチエイジング生活は終了です。帰ってきたとたんに冷たい雨が降り出しました。夜は日本酒をいただきます。日本酒とアンチエイジングですが，アンチエ […] ↓ Read the rest of this entry…

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