肘の部分に痛みを訴える症状をテニス肘と呼んでいますが、テニスとは関係なく中年の女性にも多く発症します。中年以降に発症するもので、加齢による腱（けん）の付着部の老化が原因考えられます。テニスによる使い過ぎも、老化による変性 […] ↓ Read the rest of this entry…
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肘の部分に痛みを訴える症状をテニス肘と呼んでいますが、テニスとは関係なく中年の女性にも多く発症します。中年以降に発症するもので、加齢による腱（けん）の付着部の老化が原因考えられます。テニスによる使い過ぎも、老化による変性 […] ↓ Read the rest of this entry…
LED電球が徐々に広まってきています。節電効果はもちろんのことですが，LEDの光には赤外線や紫外線がほとんど含まれません。なので，虫が集まってこない，熱くならない・・・・など，その他も効果が期待できるのです。紫外線が含ま […] ↓ Read the rest of this entry…
アンチエイジングにとっては微妙なな立場の卵焼きですが，良質な蛋白質を手軽にお得に摂取できるという点では重要です。フライパンなど工夫して，油分を少なくすることが大事です。南部鉄器の卵焼き器は実は油を少なくしてもひっつかない […] ↓ Read the rest of this entry…
昨日はアンチエイジングの講演を医師講習会で行いました。自らもスポーツで健康生活を目指します。 ティエスピー(TSP) ブロックマンCHN 21053 ティエスピー カールソフト P-3 黒 3 20145 20
前回，味噌がアンチエイジングに有用なことを紹介しました。味噌をとかすには味噌こしです。18-8ステンレス製ですので，変なイオンの溶け出しもなく安全です。 板前さんの みそこし 名人 【味噌こし】 29343
連休で味噌を切らしたので，大至急，アマゾンさんで購入です。 そもそも，味噌はアンチエイジングにとても効果のある食品です。アンチエイジングには欠かせない大豆から作られているので、多くのサポニンやレシチンが含まれています。こ […] ↓ Read the rest of this entry…
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